有種「整容」叫謝依霖生娃,當初被嫌棄太胖,如今顏值完美逆襲

爱是微笑 2021/09/15 檢舉 我要評論

懷孕生子是幾乎每個女性人生都必須經歷的過程,對於生育的初印象,大家首先最能想到的就是顏值下跌、身材走樣。然而有些人卻恰恰相反,不僅沒有因為生育變醜,反而越來越有女人味了。

提到謝依霖大家應該都不陌生,謝依霖給觀眾的最主要印象就是搞怪、扮醜。

娛樂圈中美女如雲 ,謝依霖無論是身材還是長相,都要相對於一般女星遜色好幾籌。

憑藉著胖乎乎的身材,謝依霖因為《小時代》這部電影一炮而紅。可是即便如此,還是有不少觀眾嫌棄她她又胖又醜。

然而前幾年,正處於事業穩定上升期的謝依霖卻漸漸退出了大眾的視野。 在消失在螢屏前的這段時間內,謝依霖像一個普通人一樣,懷孕生子升級成為了一個母親。

自從兩個孩子順利誕生之後,謝依霖才又重新回到了自己熱愛的演藝事業之中。

本以為產後的謝依霖會更加圓潤,可是沒想到當謝依霖再次出現在大眾的視野之中時,不 少人卻被謝依霖產後完美逆襲的顏值,驚訝地目瞪口呆。

產後的謝依霖完全和懷孕之前判若兩人,據悉生產之後謝依霖瘦了將近20多斤。自從生產之後,謝依霖一度暴瘦, 直接跨度過孕前,逆襲成為了新晉的娛樂圈女神。

對於謝依霖產前產後的變化,不少網友簡直不敢相信自己的眼睛,甚至有些網友直言:太神奇了!有種「整容」叫做謝依霖生娃。

現當下有不少女性都被產後臃腫的身材和下降的顏值所困擾著, 謝依霖的變化讓不少寶媽都不禁心動眼紅。

雖然說產後身材走樣是很普遍的現象,但是這也不意味著沒有逆轉的可能。 其實只要寶媽善於掌握方式,要想要恢復身材還是很簡單的。

那麼寶媽在產後,如何做才能儘快恢復身材呢?

1. 保持愉悅的心情

心情對於產後恢復身材是非常關鍵的,在生產之後,有些孕媽會因為一時無法接受身份的轉變,從而產生消極的抑鬱情緒。

這種不好的心態對於機體的恢復是非常不利的,寶媽要想提快身體恢復的速率,就務必要調理好自身的情緒,保持愉悅樂觀的心態。

2. 注意適當的休息

生產對於寶媽身體的損耗是很大的,在分娩過程中,寶媽的元氣和精力都相對來說消耗了很多。

在產後要想快速恢復身體的氣色和元氣,就務必要保證充裕的休息,不要太累。 這就需要寶媽注意日常的休息時間,不要進行過於勞累的體力和腦力勞動。

3. 平時多運動

要想恢復身材最關鍵的還是要依靠運動來完成,由於坐月子期間的飲食都是些高營養的食物,很容易導致脂肪堆積。

而且大多數寶媽在產後都是選擇臥床休養的,這樣就導致運動機會降低,造成身材走樣。 要想維持身材,寶媽平時一定要注意多運動,選擇舒緩的產後瑜伽和散步,來調理身材。

4. 注意日常保養

沒有生過孩子的女性都需要通過保養來維持容顏和身材,對於生過孩子的女性來說,更是需要保養好自身的身體。

在日常可以通過服用一些營養品來調理身體, 除此之外還要重視護膚,保養好自己的身材和皮膚。通過外部條件,來彌補生產對於身體帶來的危害。

不過其實無論身材好壞,每個寶媽都會因為帶來新的生命,而充滿無限的榮耀和光輝。作為寶媽,務必要以身體健康來作為前提,切忌不要為了美貌過度減肥,以免給身體帶來危害。




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